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Surya Namaskar

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महिला विश्व मुक्के

महिला विश्व मुक्केबाज़ी चैम्पियनशिप के 48 किलोग्राम वर्ग में स्वर्ण पदक जीतकर विश्व विजेता का खिताब अपने नाम करने वाली भारत की बेटी नीतू घंघास को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं।

आपने उत्कृष्ट प्रदर्शन की बदोलत विश्व पटल पर देश का मान बढ़ाया है!

#KreedaBharati #Boxing

आप सभी को हिन्दू नववर्ष, नव संवत्सर विक्रम संवत 2080 की हार्दिक शुभकामनाएं।

#हिन्दू_नववर्ष #KreedaBharati

बैडमिंटन के क्षेत्

बैडमिंटन के क्षेत्र में अपने अद्भुत प्रदर्शन से भारत का गौरव बढ़ाने वाली @nehwalsaina जी को जन्मदिन की अनंत शुभकामनाएं।

#SainaNehwal

रोल बॉल दो टीमों के

रोल बॉल दो टीमों के बीच खेला जाने वाला खेल है और रोलर स्केट्स, बास्केटबॉल, हैंडबॉल और थ्रोबॉल का एक अनूठा संयोजन है। यह "रोलर शूज़" पर खेला जाता है, जिसमें प्रत्येक टीम में बारह खिलाड़ी होते हैं, छह मैदान पर और छह रिजर्व में। खेल का मुख्य उद्देश्य निर्धारित समय के भीतर अधिकतम गोल करना है। रोल बॉल की मुख्य विशेषता यह है कि गेंद एक या दोनों हाथों में पकड़ी जाती है, जब गेंद दूसरे खिलाड़ियों के पास जाती है, तो गेंद बार-बार जमीन पर उछलती है।

इस खेल का आविष्कार भारत के पुणे के राजू दाभाडे ने किया था, जबकि वह एक अंग्रेजी माध्यम स्कूल एमईएस बाल शिक्षण मंदिर में खेल शिक्षक थे।

#KreedaBharati #RollBall

आप सभी को होली की हा

आप सभी को होली की हार्दिक शुभकामनाएं!
यह होली आपके जीवन को खुशियों, प्रेम, सफलता और उपलब्धि के रंगों से भर दे।

Happy Holi..!
May this Holi fill your life with colors of happiness, love, success, and achievement.

#HappyHoli

अन्याय एवं अधर्म पर भक्ति व सत्य की जीत का संदेश देने वाले पावन पर्व होलीका दहन की हार्दिक शुभकामनाएं।

#KreedaBharati #HolikaDahan

विश्व में भारत का परचम लहराने वाली मुक्केबाज, पद्मभूषण से सम्मानित श्रीमती मैरी कॉम जी आपको जन्मदिन की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं।

#MaryKom

मणिपुर के इंफाल में क्रीड़ा भारती द्वारा मणिपुर राज्य की समृद्ध विरासत को संरक्षित करने के लक्ष्य के साथ पारंपरिक कुश्ती हॉकी 'मुकना कांगजेई' एवं सांस्कृतिक कार्यक्रम का भव्य आयोजन किया गया।

मुकना कांगजेई एक ऐसा खेल है जिसमें अत्यधिक शारीरिक सहनशक्ति, गति और चपलता की आवश्यकता होती है। यह दो टीमों द्वारा खेला जाता है, प्रत्येक में सात खिलाड़ी होते हैं।

#KreedaBharati #MuknaKangjei

मलेशिया में आयोजित

मलेशिया में आयोजित 14वीं एशियन लॉन बॉल चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीतकर देश का परचम लहराने वाली भारतीय टीम के सभी सदस्यों को हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं।

#KreedaBharati #LawnBowls

रस्साकशी एक प्रकार

रस्साकशी एक प्रकार का शक्ति-प्रदर्शन का खेल जिसमें दो दल पंक्तिबद्ध खड़े होकर एक रस्से को परस्पर विपरीत दिशाओं में खींचते हैं।

#KreedaBharati

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के द्वितीय सरसंघचालक महान राष्ट्रऋषि श्रद्धेय श्री माधवराव सदाशिवराव गोलवलकर जी की जयंती पर उन्हें शत्-शत् नमन।

हिंद स्वराज के संस्थापक महान योद्धा व कुशल प्रशासक राजाधिराज छत्रपति शिवाजी महाराज की जयंती पर शत्-शत् नमन।

#ChhatrapatiShivajiMaharaj

आप सभी को #महाशिवरात्री के पावन पर्व की हार्दिक शुभकामनाएं।

#MahaShivratri #KreedaBharati

सितोलिया, 90 के दशक के बच्चों का मनपसंदीदा खेल। जिसे आपने अधिकतर गली-मोहोल्लो में ज्यादा खेलते देखा होग। इस खेल का चलन ग्रामीण परिवेश से होकर शहरों में पहुंचा था। सितोलिया बेहद ही रोमांचक खेल है. दरअसल सितोलिया परंपरागत रूप से एक भारतीय देशी खेल है, इसे खेलना बहुत ही सरल है इसलिए बच्चे इसके नियमों को आसानी से समझ भी जाते है और खूब खेलते है. तकनीकी युग के बच्चे फोन, विडिओ गेम से बाहर ही नहीं निकल पाते है। जिसके कारण उनकी आँखें तो खराब होती है साथ ही साथ उनका स्वास्थ्य भी अधिकांश समय ख़राब रहता है। कारण है कि बच्चे अधिकांश समय एक जगह सौफे पर बैठ कर गेम खेलते है। जिससे शरीर की रक्त धमनियां ठीक प्रकार से अपना कार्य नहीं कर पाती। देशी खेलों की बदौलत ही पुराने ज़माने के लोग ज्यादा स्वास्थ्य रहते थे और आज के बच्चों को छोटी उम्र में कई नई नई घातक जानलेवा बीमारियां होने लगती है। हम लेख के जरिए आपकों सितोलिया खेल से संबंधित सभी प्रकार की महत्वपूर्ण जानकारियों से अवगत कराएंगे, अब इसे कई शासकीय स्कूलों में भी नियमित रूप से खिलाया जाता है। उम्मीद ही इसे पढ़कर आपको भी सितोलिया खेलने का मन करेगा।

#KreedaBharati #Sitoliya

रस्सी कूदना वजन और पेट कम करने, हाइट बढ़ाने में फायदेमंद कसरत है। रस्सी कूद एक कम्पलीट एक्सरसाइज है। रस्सी कूदने से हाथ-पैर की मसल्स मजबूत होती हैं और कैलोरीज खर्च होती हैं, जिससे वजन कम होता है।

#KreedaBharati

आज गुवाहाटी में क्रीड़ा भारती की 2 दिवसीय अखिल भारतीय नियामक मंडल की वार्षिक नियोजन बैठक का शुभारंभ माननीय राष्ट्रीय अध्यक्ष श्री गोपाल सैनी जी द्वारा किया गया। इस अवसर पर अ.भा. महामंत्री श्री राज चौधरी जी, अ.भा. संगठन महामंत्री श्री प्रसाद महनकर जी व नियामन मंडल के सभी माननीय सदस्य उपस्थित रहे।

#KreedaBharati

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